Sessioni di gruppo TRE® & Yoga per donne - in Veneto e online
Vivi un’esperienza di benessere collettivo
Rilassati insieme ad altre donne che, come te, vogliono prendersi cura di sé.
Un approccio dolce ma profondo per gestire lo stress, ritrovare energia e migliorare la salute emotiva e fisica.
Workshop Introduttivi
Come posso aiutarti
Percorsi di 6 settimane
Cicli guidati per ritrovare equilibrio, calma e forza interiore attraverso movimento consapevole e rilascio delle tensioni.
In presenza in Veneto e online
Percorsi privati
Percorsi su misura per gruppi di 3 persone o più. Perfetti per amiche, colleghe o mamme.
Nel vostro spazio in Veneto e online
Benessere in azienda
Sessioni specifiche per ridurre lo stress, prevenire il burnout e migliorare energia e concentrazione sul lavoro.
In azienda e online
Eventi pensati per chi vuole scoprire il Metodo TRE e ritrovare il suo equilibrio. Ogni mese un nuovo focus.
Posti limitati | in Veneto e online
Prossimi Workshop ed Eventi
Vuoi collaborare con me?
Gestisci uno studio yoga, un centro olistico, una spa o un'azienda attenta al benessere dei dipendenti?
Se senti che il mio approccio potrebbe arricchire la tua realtà, posso portarlo da te come insegnante ospite.
Disponibile per eventi, corsi tematici e percorsi mensili o stagionali.
Cos’è il metodo TRE®?
Il metodo TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) è un approccio efficace e sicuro che ti aiuta a ritrovare calma e presenza, partendo dal corpo.
Ideato dal dott. David Berceli, si basa su una serie di 7 esercizi pensati per attivare un tremore corporeo spontaneo, chiamato tremore neurogeno.
Questo movimento involontario permette al sistema nervoso di rilassarsi profondamente e al corpo di liberare le tensioni muscolari accumulate, ritrovando il suo equilibrio naturale.
Vuoi saperne di piu?
Dove puoi trovarmi
In presenza
📍 Scorze (VE) – presso il mio spazio privato
🏠 A domicilio nelle zone di Treviso, Venezia, Mestre, Mogliano Veneto, Preganziol, Marcon, Spinea e dintorni
Online
🌐 Sessioni individuali e gruppo disponibili online ovunque tu sia
💬 Basta una buona connessione, uno spazio tranquillo e un tappetino
Workshop in Veneto
Organizzo eventi e workshop in diverse città del Veneto:
Treviso, Venezia, Padova, Mestre, Vicenza
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